Perché il Pilates
Il Pilates Riabilitativo
Abbiamo scelto il Pilates come disciplina da accompagnare ai nostri programmi riabilitativi per la sua versatilità e la sua estrema efficacia nel migliorare la consapevolezza del nostro corpo ed ottimizzarne le risorse.
Una volta terminata la fase di dolore acuto, il Pilates si dimostra essere una utilissima forma di esercizio di supporto, che anche grazie al lavoro con i grandi attrezzi (come Reformer, Cadillac, Chair ecc..) lavora sul rinforzo muscolare controllato, il miglioramento della postura e l’acquisizione di nuovi e più efficienti schemi di movimento.